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どんなに楽観的に楽しく充実した毎日だって多少なりの波はあるはずで、そんな時に必要になるのはストレスの発散方法。ストレスだなと感じても一晩ぐっすり寝ればすっきりと過去のこととして忘れていた若葉の頃（笑）とは違い、大人には必要なんです、ストレス発散方法。試行錯誤してストレス発散方法って何が一番いいのかなと探った結果、これだ！！というものを見つけました。きっとそのこれだ！！というのは十人十色のことでしょうから自分で自分のために見つけてあげなくてはいけないと思いますが、それは、たとえどんなことであっても五感をうまく使ってあげることにではないでしょうか、寝ること以外は。ストレスはいい面と悪い面があるようで一概に悪者でないらしいので、ストレス発散法を持ちつつも上手にお付き合いしたいですね。もちろん、スキーもストレス発散法としてはテキメン、あとちょっと、うずうず。